据专【zhuān】家研究，我国古代体操【cāo】有两【liǎng】类：一类是强健筋骨预防【fáng】疾病的体操，其中，最有代表性的是古代【dài】药学【xué】名【míng】著《内经》中的“导引养身术【shù】”。出土【tǔ】的导【dǎo】引【yǐn】图，距今【jīn】已有2100多【duō】年之久，不仅年代【dài】早，而【ér】且内容非常丰【fēng】富：有【yǒu】肢体【tǐ】运动、呼吸运动、器械运【yùn】动等。另一类存在于古代乐舞、杂技、戏剧和流传于民【mín】间的技巧运动中【zhōng】。现代体操【cāo】的正式名【míng】称【chēng】是竞技体操【cāo】，它【tā】是体操的一分支【zhī】，而又简称为体【tǐ】操。这是一项在【zài】规定【dìng】的器【qì】械上，完成复杂、协调的动作【zuò】，并根据动作的【de】分值或动作的难度、编排与【yǔ】完成情【qíng】况等给予【yǔ】评分的运动。